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訓練師：霍勒迪負重285磅深蹲20次 這是他能從一防到五的原因
發(fā)布時(shí)間:2024年06月24日 15:04【籃球新聞】
06月24日訊 凱爾特人冠軍后衛朱-霍勒迪的訓練師Mike Guevara近日接受采訪(fǎng)，透露了一些霍勒迪在訓練房里的小故事。
談到霍勒迪在防守端的天賦，訓練師說(shuō)道：“防守端靠的是心態(tài)、策略和努力，但首先你要有一副強壯的身體?；衾盏蠈Υ龍?chǎng)外訓練的態(tài)度，是我16年職業(yè)生涯以來(lái)，見(jiàn)過(guò)的所有NBA、NFL球員里最認真的。我說(shuō)他太認真了，難道在打完比賽后還要這么訓練嗎？他笑了笑說(shuō)可能不會(huì )吧，但他又說(shuō)他的比賽方式要求他必須這么認真。如果你看過(guò)那些訓練視頻，賽后負重285磅（約129公斤）深蹲20次，我敢說(shuō)地球上沒(méi)其他人做得到這一點(diǎn)。他的腿就像樹(shù)干一樣粗，這讓他可以從一防到五，防守比他重50-60磅（約22-27公斤）的中鋒也不在話(huà)下?！?/p>
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